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    每周食谱9.14~9.18

    5天前0葛老师


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    土豆烧鸭块

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    外观：酱香醇厚，咸鲜适口，带微微回甜。

    食材：鸭肉酥烂不柴、鸭香浓郁，没有腥膻味。土豆粉糯绵密，充分吸收鸭肉肉汁与酱香，自带土豆本身清甜，解鸭肉油腻，超级下饭。




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    肉沫豆腐

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    外观：咸鲜酱香，口感层次分明。豆腐滑嫩软润，入口易化。

    食材：肉沫香浓带颗粒感，鲜而不腻，汤汁浓郁，非常适合拌饭，老少皆宜，营养丰富。




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    清炒藕片

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    外观：热油快速翻炒，简单调味，搭配少许青椒点缀。

    食材：口味清淡咸鲜，自带莲藕本身淡淡的清甜口感，清脆爽口，不油腻




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    沙汤

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    食材：咸鲜醇厚，蛋花软嫩顺滑，麦仁软糯有嚼头，鸡汤香气浓郁不油腻，口感温润，食材丰富



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